Горечь во рту

Горечь во рту — распространенный симптом, который может значительно ухудшить качество жизни. Многие сталкиваются с этим неприятным ощущением, однако далеко не все знают, почему оно возникает и как избавиться от него эффективно.

Она может возникать как периодически (например, в утренние часы), так и быть постоянной, существенно снижая качество жизни.

Данная статья посвящена подробному рассмотрению проблемы горечи во рту, начиная от возможных причин и заканчивая методами диагностики, лечения и профилактики.

Горечь во рту — распространенный симптом, который может указывать на различные заболевания и состояния. Рассмотрим подробнее каждую из возможных причин.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - характеризуется обратным забросом желудочного содержимого в пищевод и верхние дыхательные пути. Иногда ощущение горечи может быть связано с данным заболеванием, но оно должно сопровождаться и иными симптомами (например, изжогой или кашлем) и далеко не самая частая причина.

Горечь во рту сама по себе может быть временной реакцией организма на определенные продукты питания, лекарства или привычки, такие как курение. Однако, если этот симптом сохраняется длительное время или сочетается с другими тревожными признаками, необходимо обратить особое внимание и проконсультироваться с врачом.

Поводы для тревоги

• Связь с приемом пищи и изжогой. Если после еды постоянно жжет за грудиной и неприятное ощущение во рту.
• Регулярные приступы тошноты и рвоты, сопровождающиеся чувством горечи, требуют медицинского обследования.
• Затрудненное проглатывание, прохождение пищи по пищеводу и ощущение кома. Если вам постоянно нужно запивать пищу водой, следует незамедлительно обратиться к врачу.
• Изменение массы тела. Потеря веса без видимых причин требует обращения к врачу, даже если ничего не беспокоит.
• Длительное и частое повышение температуры тела без причины.

Если горечь во рту носит постоянный характер или сопровождается перечисленными симптомами, рекомендуется незамедлительно записаться на консультацию к гастроэнтерологу для обследования и постановки диагноза. Своевременная диагностика позволяет выявить проблему и начать адекватное лечение, значительно улучшив качество жизни.

Определение причины возникновения горечи во рту начинается с детализации ваших жалоб, тщательного сбора анамнеза, осмотра.

Вам могут быть рекомендованы следующие исследования:

Анализы крови

• Общий клинический анализ крови (ОАК). Оценивает наличие воспалительных процессов, анемии. Статья о важности регулярных лабораторных исследований доступна в материале «Какие анализы крови нужно сдавать регулярно?».
• Эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС). Процедура, проводимая методом введения гибкого зонда с камерой через рот, используется для оценки состояния верхних отделов желудочно-кишечного тракта, обнаружения эрозий, язвенных поражений и воспалительных явлений. Подготовка и особенности процедуры описаны в материале «Гастроскопия (ВЭГДС)».
• Суточная рН-импедансометрия. Исследование, позволяющее определить количество забросов (рефлюксов) из желудка в пищевод в течение суток, вид рефлюкса (кислый, щелочной) и оценить их связь с жалобами.

Специалисты, занимающиеся диагностикой

• Гастроэнтеролог: проводит диагностику и назначает соответствующее лечение при патологиях желудочно-кишечного тракта.
• Терапевт: осуществляет первичную диагностику и направляет пациентов к узким специалистам при подозрении на специфические заболевания.
• Стоматолог: обследует состояние ротовой полости, проверяя наличие кариеса, гингивитов и других факторов, способствующих возникновению горечи.
• Оториноларинголог: специалист, занимающийся диагностикой и лечением заболеваний уха, горла и носа.
• Ревматолог: занимается диагностикой и лечением различных патологий опорно-двигательного аппарата и соединительной ткани.

Борьба с горечью во рту предполагает индивидуальный подход, зависящий от основного заболевания или внешних факторов, вызвавших неприятные ощущения. Лечение направлено на устранение основной причины и облегчение симптоматики.

Лечение:

• Дневник питания. Ведение пищевого дневника позволяет понять какой конкретно продукт либо лекарство является триггером (это всё очень индивидуально).
• Соблюдение режима питания при наличии ГЭРБ. Важно не переедать (особенно на ночь) и не ложиться сразу же после приема пищи (1-2 часа необходимо быть в вертикальном положении).
• Медикаменты. Назначаются индивидуально специалистом в зависимости от поставленного диагноза. Самолечение может навредить вашему здоровью!
• Устранение внешних факторов
• Для избавления от горечи, связанной с курением, алкоголем, необходима смена привычек и улучшение гигиены полости рта.

Чтобы предотвратить появление неприятного чувства горечи во рту, придерживайтесь простых правил профилактики:

• Придерживайтесь регулярного приема пищи, ешьте небольшими порциями, избегайте переедания и поздних ужинов.
• Следите за массой тела, контролируйте уровень физической активности, ведите активный образ жизни.
• Чистите зубы минимум два раза в сутки, используйте зубные нити, скребки для языка, ирригаторы, регулярно посещайте стоматолога (проф гигиена).
• Откажитесь от курения и избыточного употребления алкоголя, сократите потребление кофе (если он является триггером).
• Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Золотое правило - чем больше пьём, тем больше слюноотделение, благодаря чему меньше сухость и горечь во рту.
• Уменьшите стресс, практикуйте йогу, медитацию, физическую активность.